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Dezember 1, 08:47

Inside Yoga Frühlings Retreat im Biohotel Rupertus

Mitten in den Bergen, geführt mit Herz und viel Liebe zum Detail, findest du das bezaubernde Bio-Hotel Rupertus am Fuße der Leoganger Steinberge. Wir freuen uns deinen Geist und Körper mitten in der Natur zu unserem Yoga Retreat zu begrüßen.
Ein Rückzug der Sinne, ein Eintauchen in das Selbst, voller Achtsamkeit und gesunder Ausrichtung, Momente voller Yang und Yin. Genieße mit unserem Inside Yoga Team entspannte und kraftvolle Momente. Erfahre in deiner Auszeit die ganze Vielfalt der Natur, spüre die Kraft der Berge und die Verbundenheit von Körper und Geist, tauche ein in deine Yogapraxis und in den wundervollen Bio Schwimmteich. Dich erwarten Tage voller Energie, Yoga, frische Luft, Berge, geführte Berg-Wanderung, Meditation und Wellness.
Wir freuen uns, mit dir gemeinsam die Natur in seiner ganzen Vielfalt zu erleben. Unser Yoga Retreat Team sind erfahrene Yogalehrer und Ausbilder des Inside Yoga Teams in Frankfurt. Alle Yoga Einheiten sind für alle Level geeignet.

 

Ort: Biohotel RUPERTUS 
Familien Herzog und Blumenkamp
Hütten 40 | 5771 Leogang

Zeit: 19.05.2021 – 23.05.2021 (Mi.-So.)

Unser Inside Yoga Programm

Mittwoch · 19.05.2021
Wir wünschen allen eine entspannte Anreise
20:30 – 21:30 Uhr · Begrüßung anschl. Yin Yoga Restorative

Donnerstag · 20.05.2021
07:30 – 08:30 Uhr · Sunrise Yoga & Meditatio
11:00 – 13:00 Uhr · Gesunde Ausrichtung
17:00 – 18:30 Uhr · Yin Yoga

Freitag · 21.05.2021
07:30 – 08:30 Uhr · Yoga Nidra
10:30 – 12:30 Uhr · Schulter & Nacken
13:00 – 16:00 Uhr · Geführte Berg-Wanderung und Meditation
17:00 – 18:30 Uhr · Yin Yoga

Samstag · 22.05.2021
07:30 – 08:30 Uhr · Sunrise Yoga & Meditation
10:30 – 12:30 Uhr · Deep Stretch
17:00 – 18:30 Uhr · Yin Yoga

Sonntag · 23.05.2021
10:00 – 11:30 Uhr · Inside Yoga Stretch & Relax

Workshoptarif: 285 €

 

Deine Yogahilfsmittel
Wir bitten dich für deine Yogastunden, deine Yogamatte und je nach Bedarf deinen Block, Gurt, Decke oder Bolster mitzubringen. Für die Yin Yoga Stunden sind die Hilfsmittel empfehlenswert.

Anmeldung
Bitte auf der Seite nach unten scrollen und dein Zeitraum in den Warenkorb legen, du erhältst nach Anmeldung automatisch deine Rechnung. Vor Retreat Beginn erhalten alle Teilnehmer eine Begrüßung-Info-Mail.

Für dein Hotelzimmer bitten wir dich, beim Hotel mit deinen persönlich Angaben selber zu registrieren.

Biohotel RUPERTUS  · BIO · AKTIV · ECHT · Familien Herzog und Blumenkamp · Mail: info@rupertus.at
Hütten 40 | 5771 Leogang · www.rupertus.at

NATURZIMMER MORGENSONNE
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 556,00 € · 1 Person
ca. 25 m² Wohnvergnügen mit Naturmaterialien (Loden, Leinen und Baumwolle); Helle Fichte-Altholzmöbel; Holzdielen-Boden; metallfreies Doppelbett; Sitzgruppe; Flat-TV, Telefon, kostenloser Internetanschluss; Badezimmer mit Dusche/WC, Fön, Kosmetikspiegel;  Balkon mit Blick nach Osten auf die imposanten Leoganger Steinberge und das Steinerne Meer; 1. oder 2. Etage;

NATURZIMMER WALDSTIMMUNG & BERGGEFLÜSTER
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 612,00 € · 1 Person · 4 Nächte
ca. 35 m² Wohnvergnügen mit Naturmaterialien (Loden, Leinen und Baumwolle); Helle Fichte-Altholzmöbel; Holzdielen-Boden; metallfreies Doppelbett; Sitzgruppe; Flat-TV, Telefon, kostenloser Internetanschluss; Badezimmer mit Dusche/WC getrennt, Fön, Kosmetikspiegel; gemütliche Sitzecke; Balkon mit Blick nach Süden über den Garten zum Asitz; 1. oder 2. Etage;

NATURZIMMER WALDSTIMMUNG & BERGGEFLÜSTER
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 1024,00 € · 2 Personen · 4 Nächte
ca. 35 m² Wohnvergnügen mit Naturmaterialien (Loden, Leinen und Baumwolle); erbaut in Holzriegel-Bauweise; duftende Zirbenholzmöbel; Holzdielen-Boden; metallfreies Doppelbett; Sitzgruppe; Flat-TV, Telefon, kostenloser Internetanschluss; Badezimmer mit Dusche/WC getrennt, Fön, Kosmetikspiegel; gemütliche Sitzecke; Balkon mit Blick nach Süden über den Garten zum Asitz; 3. oder 4. Etage;

BIOZIMMER WALDSTIMMUNG & BERGGEFLÜSTER
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 1064,00 € · 2 Personen · 4 Nächte
ca. 35 m² Wohnvergnügen mit Naturmaterialien (Loden, Leinen und Baumwolle); erbaut in Holzriegel-Bauweise; duftende Zirbenholzmöbel; Holzdielen-Boden; metallfreies Doppelbett; Sitzgruppe; Flat-TV, Telefon, kostenloser Internetanschluss; Badezimmer mit Dusche/WC getrennt, Fön, Kosmetikspiegel; gemütliche Sitzecke; Balkon mit Blick nach Süden über den Garten zum Asitz; 3. oder 4. Etage;

ZIRBENSUITE ABENDROT
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 1184,00 € · 2 Personen · 4 Nächte
Modernes Wohnen in pudrigen Rosé Tönen auf 40 bis 45 m². Für 2 bis 4 Personen – auch Familien – ideal geeignet. King-Size Bett mit Relax 2000 Naturbetten, Lattenrost mit Federkörper aus Zirbenholz. Kuschelliege, gemütliche Sitzecke zum Verweilen. Holzboden, Smart-TV, Tee-Bar, großzügiges Badezimmer mit Dusche, WC separat. Traditioneller oder französischer Balkon nach Westen mit Blick ins Dörfchen Hütten.

Hotel-Leistungen:

Rupertus Kulinarik – für Sie im Preis inklusive…

  • 100 % BIO, 100% Echt: Bio-Verwöhnpension
    • Genussvolles und vielfältiges Biofrühstück vom Buffet
    • Nachmittags Vitalsnack mit hausgemachten Kuchen und Pikantem (bei 3/4 Pension inkl.)
    • Abends knackige Salate und Rohkost – Sie wählen aus mindestens 12 verschiedenen Salaten mit hausgemachten Dressings, verschiedenen Ölen und Essigen (bei 3/4 Pension inkl.)
    • Kulinarische Gaumenfreuden gezaubert von unserem Küchenteam. 3-mal wöchentlich frischer Fisch, täglich ein klassisches Menü mit zwei Hauptgerichten und ein veganes Menü aus der Bio-Küche zur Wahl (bei 3/4 Pension inkl.)
    • Zum Abschluss: Süße Verführungen und heimische Bio-Käse vom Brett (bei 3/4 Pension inkl.)
  • Wir gehen gerne auf Ihre Diätwünsche ein.
  • Begrüßungsdrink an der neuen GreenBAR
  • Apfelkorb für den kleinen Hunger zwischendurch in der Hotellobby und Teebar im ErholPol
  • Terrasse für das Frühstück in der Morgensonne und Ihre kulinarischen Sternstunden abends (nur im Sommer)
  • Der Bio-Kräuter- und Salatgarten, wo nicht nur Küchenkräuter zu finden sind, sondern auch so manches Hausmittel

 

Retreat Yoga-Lehrer-Team

Andrea Kim

“Alles ist Entstehung, Veränderung und Bewegung.” Schon in ihrer Kindheit wurde Andreas Leben von 2 Leidenschaften geprägt: die der Kunst und des Tanzes. Die Begeisterung sich künstlerisch auszudrücken durch Malerei und Tanz begleiteten sie fortwährend. So genoss sie eine klassische Tanzausbildung in Ballett und Modern Dance. Schon während ihres Studiums zur Kommunikationsdesignerin begann Andrea als Jazztanz-Lehrerin und Fitnesstrainerin im Kursbereich zu arbeiten.
Dort entdeckte sie schliesslich ihre Begeisterung an fernöstlichen Bewegungslehren zu interessieren, was sie schliesslich zu Yoga führte. Die Mischung aus fliessend dynamischen Bewegungen im Einklang mit dem eigenen Atemfluss haben Andrea eine intensive Körpererfahrung vermittelt. Durch Insideyoga hat Andrea für sich die perfekte Synergie ihrer beiden Leidenschaften geschaffen.

 

Manuela Neddermeyer

„Wie du am Ende deines Lebens wünschest gelebt zu haben, so kannst du jetzt schon leben.“ Mark Aurel

Ein willkommener Begleiter in meinem Leben sind Herausforderungen, Veränderungen und Wachstum. Die Begegnung und die inspirierenden Yogastunden mit Young Ho Kim schenkten mir neue Impulse für große Veränderungen. Nach meiner Yogalehrer Ausbildung im Inside Yoga 2009 öffneten sich mir viele neue Wege mit kleinen und großen Abzweigungen. Es war für mich ein großes Geschenk und ich war bereit, das Geschenk anzunehmen. Entschlossen und mit großer Begeisterung begann ich neue Wege zu erkunden und viele neue Erfahrungen haben mein Leben, mein Geist und mein Herz, dabei bereichert und gefüllt. Jeden Tag, Neues zu entdecken und zu erfahren, mich großen und kleinen Herausforderungen zu stellen und weiter wachsen zu dürfen, dafür bin ich sehr dankbar. Es ist mir eine große Freude in meinen Yoga-Klassen, meine Erfahrungen weiter zu lehren, Veränderungen zu teilen und dabei bewusster in die Tiefe zu schauen, sich neu auszurichten und die Oberfläche zu verlassen. Im Leben ankommen, sich in der Tiefe zu verwurzeln und im Geist und Herzen offen zu bleiben. Sei bereit, die kleinen und großen Geschenke des Lebens anzunehmen und den Mut, die Liebe und die Hingabe zu entdecken. Gesundheit und Zufriedenheit sind ein Herzens Thema meiner Yoga-Klassen.
Meinen großen Dank, Respekt und Demut möchte ich allen Lehrern und Schülern zum Ausdruck bringen, die mich auf meinem Weg begleiten und unterstützen. Herzensdank an Young Ho Kim, Barbra Noh, David Regelin und vielen wundervollen Lehrern, allen Yoga Partnern und einem großartigen Inside Yoga Team, “ALL YOU NEED IS INSIDE”.

 

Michael Fuchs

Seit fast 30 Jahren arbeite ich als Projektleiter und Manager bei einem grossen deutschen DAX Unternehmen. Im klassischen Strudel aus Überstunden, neuen Projekten und vermeintlich immer noch mehr Leistung bringen  hat mir mein Körper 2012 deutlich seine Grenzen aufgezeigt.

„Ich sitze im Segelboot und rudere“, Pierro Ferrucci, dieses Zitat beschreibt den damaligen Zustand sehr treffend. Immer schneller Rudern und trotzdem festgefahren, das Segel vor Augen aber nicht in der Lage es zu setzen. Aus dieser Lebenssituation heraus habe ich mich auf den Yoga Weg begeben – eigentlich wurde ich eher auf den Yoga Weg geschupst, aber das ist eine andere Geschichte. Im Yoga habe ich Schritt für Schritt wieder meinen Anfang und mein Ende, mein Links und mein Rechts erfahren und, um bei Ferrucci zu bleiben, ganz langsam gelernt mit Leichtigkeit zu Segeln. Diese Begeisterung prägt bis heute meine Yoga Praxis und meinen Unterricht.

2015 habe ich dann meine 200h Yoga Lehrer Ausbildung bei INSIDE Yoga abgeschlossen und hier meine Yoga Familie gefunden. Gefolge von kleinen und großen Fort- und Weiterbildungen und der Entdeckung von Yin Yoga als perfekte Ergänzung unterrichte ich seither mit Leidenschaft und Lust.

Mein Yogastil ist geerdet, geprägt von genauer Ausrichtung, Konzentration, Leichtigkeit und Ruhe. Das Erfahren des eigenen Körpers und der Spaß am Entdecken steht dabei immer im Vordergrund.

Worry less, smile more. Don’t regret, just learn and grow!

Details

Beginn:
19. Mai 2021, 20:30
Ende:
23. Mai 2021, 11:30
Eintritt:
€285
Veranstaltungskategorie:
Website:
www.rupertus.at

Veranstalter

Inside Yoga
E-Mail:
info@insideyoga.de

Veranstaltungsort

Biohotel Rupertus
Hütten 40
Leogang, 5771 Österreich
+ Google Karte anzeigen
Website:
https://www.rupertus.at/

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Karten für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Karten kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Kartenanzahl verändert werden.
Ticket - Workshoptarif - Inside Yoga Frühlings Retreat
285,00
Unlimitiert